5 Simple Techniques For manejo del miedo tras ruptura
six. Crea nuevas rutinas y metas: Establecer nuevas rutinas y metas puede ayudarte a mantener tu mente ocupada y a generar un sentido renovado de propósito.A veces, organizar tus pensamientos de manera estructurada puede darte la perspectiva que necesitas. Divide una hoja en dos columnas:En este viaje de autodescubrimiento y renovación, encontrar